My Precious Life

猫とロカボと筋トレと。たまにスピリチュアル、ヨガや美容について。

2017-07-25から1日間の記事一覧

ビバ自炊!糖質制限するなら自分で料理を作ろう!

スーパー糖質制限中の身としては、レストランでの外食やコンビニだと正確な糖質量がわからないのでちょっと不安になります。また、コンビニはスイーツなどの誘惑も多いので、ダイエット中はなるべく避けたい場所になります。 糖質制限のすごいところは、糖質…